Bí quyết nuôi con sữa mẹ ” siêu nhàn”

Mục lục

Bí quyết nuôi con sữa mẹ ” Siêu nhàn”

Bật mí với các mẹ bầu, việc nuôi con sữa mẹ cực kỳ happy – nếu ngay từ lúc còn bầu, chuẩn bị đủ hành trang về ” Kiến thức Sữa mẹ”. Bởi phòng bệnh luôn dễ dàng hơn chữa bệnh, việc đi sửa sai sẽ cần nhiều thời gian và gặp khó khăn hơn. Em bé của chúng ta không phải là bối cảnh để chúng ta ” thử nghiệm”.

Thực trạng hiện nay

Điều mà rất nhiều cha mẹ bỏ qua đó chính là tìm hiểu về ” SỮA MẸ” một cách khoa học:

Làm mẹ là bản năng, không cần học tập.
Mới sinh con làm gì đã có sữa.
Sữa công thức bây giờ đầy, cứ đi sinh đi, không có sữa thì mua sữa vừa nhanh vừa tiện.
Mang máy hút sữa đi hút cho nhiều, con ăn mới no được.
Cho uống Sữa công thức cho nhàn, mệt mẹ mà còn làm giảm thẩm mỹ bầu vú.
….

Hệ quả đang diễn ra

Người mẹ sau khi sinh bị áp lực, stress…mất đi bản năng làm mẹ tự nhiên” tạo ra sữa cho chính con của mình”

Con mất đi quyền lợi ” hưởng SỮA VÀNG ĐẦU TIÊN”- được đánh giá như ” vàng lỏng” mà một em bé sau sinh đều nhận được.

Làm giảm sức đề kháng và các vấn đề sức khỏe đầu đời của con.

Tốn kém và không thực sự tối ưu.

Gây ra những ảnh hưởng về sức khỏe và tinh thần của cả mẹ và bé.

….

Giải pháp- bí quyết tạo nên sự ” AN” “NHÀN”

Có rất nhiều hệ quả tiêu cực sẽ cần phải đối mặt, nếu mỗi người làm cha làm mẹ không thật sự tìm hiểu một cách đúng đắn để chuẩn bị cho hành trình nuôi con của chính mình. Hôm nay, Lagiweb sẽ đem đến cho bạn những góc nhìn khoa học hơn về hành trình này để bạn thật sự vững tin nhé.

Tìm hiểu về hành trình phát triển thai kỳ

Con người sinh học của chúng ta lại chia thành 2 giới: Nam và Nữ, sự khác biệt ở đây nhìn thấy rất rõ ở độ tuổi dậy thì. Ở nam là dương vật còn ở nữ là hiện tượng kinh nguyệt, là bầu vú phát triển rõ rệt.

Chính những mẹ bầu phải hiểu” Quá trình phát triển thai kỳ” liên quan đến Nuôi con sữa mẹ”. Thai nhi của chúng ta trải qua một khoảng thời gian kéo dài hơn 9 tháng, đó là quá trình không chỉ thai nhi lớn lên. Mà ở đó, một số bộ phận trên cơ thể của ta có sự thay đổi rất rõ rệt.

Bầu vú

Khi mang thai, mẹ bầu sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt trên bầu vú của mình- nó liên quan trực tiếp đến chức năng ” tạo sữa” của người mẹ đó.

Đau hoặc thay đổi cảm giác của vú và núm vú;
Tăng kích thước vú
Thay đổi màu sắc và kích thước của núm vú và quầng vú;
Các tuyến Montgomery- đây là tuyến dầu tự nhiên, không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn giúp ” tiệt trùng một cách hiệu quả” trong qua trình cho bé bú mẹ.
Xuất hiện các tĩnh mạch rõ hơn trên bầu vú
Một số trường hợp, xuất hiện sữa non.

Tìm hiểu về thông tin” từ tuần 16- 20 của thai kỳ” bầu vú của người mẹ đã bắt đầu tạo sữa, để xóa bỏ tất cả ” Niềm tin rằng mình không có sữa”

Bạn dễ dàng tra được, nếu tra bằng tiếng anh thì sẽ càng dễ dàng hơn về thông tin ” Các cột mốc và giai đoạn tạo sữa”

Theo ” Khoa học sữa mẹ” của WHO,cơ thể người mẹ từ mang thai đến nuôi con bằng sữa mẹ sẽ trải qua 4 giai đoạn. Trong đó gia đoạn tạo sữa bắt đầu từ khoảng tuần thứ 16- 20 của thai kỳ đến 72 giờ vàng sau sinh- giai đoạn tạo sữa vàng đầu tiên.

Vậy thì, không có bất cứ lý do nào để ” các bà mẹ sau sinh tin và nói rằng tôi chưa có sữa, sữa chưa về”

Hiện tượng kinh nguyệt

Khi cơ thể bà bầu mang thai, hiện tượng kinh nguyệt sẽ chấm dứt. Việc ” chấm dứt” này có ý nghĩa gì?

Khi cơ thể báo rằng” đã mang thai” thì ngay lập tức các hormone trong cơ thể sẽ làm việc và thực hiện những chức năng ” chuyên biệt” mà trước giờ chưa từng làm:

Progesterone: Đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì niêm mạc tử cung để tạo môi trường thuận lợi cho thai phát triển. Hormone này ngăn chặn niêm mạc tử cung bong ra, điều mà sẽ xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường nếu không có thai.
Estrogen: Giúp kích thích sự phát triển của thai nhi và duy trì cấu trúc tử cung.
hCG: Được tiết ra từ phôi thai, giúp duy trì hoạt động của hoàng thể, bộ phận chịu trách nhiệm sản xuất progesterone trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Ngay sau khi sinh em bé, Progesterone sẽ giảm xuống một cách đột ngột nhường sân cho hormone “Prolactin” lên ngôi.

Prolactin là hormone chủ chốt trong quá trình sản xuất sữa. Sau khi sinh, mức prolactin tăng cao để kích thích tuyến vú sản xuất sữa mẹ. Khi em bé bú, quá trình này tiếp tục kích thích sản xuất prolactin để duy trì lượng sữa.

Hiểu về quá trình tạo sữa

Mẹ bầu phải nắm chắc rằng:

Cơ thể đã tạo sữa từ rất sớm.
Hormone Oxytocin kích thích tạo sữa.
Em bé “bú” kích thích sản xuất Prolactin.

Tức là, khi em bé cần thì sẽ kích thích sản xuất tốt hơn. Nếu em bé không có nhu cầu, việc kích thích sản xuất sữa sẽ dừng, làm cho mẹ sữa giảm sữa rõ rệt và có thể làm mẹ mất sữa.

Ý nghĩa của sữa vàng đầu tiên

Không đơn giản mà người ta lại ví von” Sữa vàng đầu tiên là vàng lỏng”, tức là nó thực sự quý giá đối với một đứa trẻ, và chỉ hưởng duy nhất một lần trong đời. Vì sao nó quan trọng đến vậy:

Vì sao em bé sinh ra phải ” Khóc chào đời” là một bước ngoặt chuyển từ giai đoạn” không hít thở bằng phổi-> hít thở bằng phổi” để có thể sinh tồn.
Sau khi được sống, cần phải có lập trình và hoàn thiện đầu đời. Cái ” vàng lỏng đó” giúp em bé hoàn thiện và lập trình một cách ” tối ưu” nhất. Nó giống như câu chuyện cái móng nhà” một cái móng chắc sẽ không bao giờ bị sụp đổ”.

Vậy nếu bạn muốn con có một cái ” móng” chắc thì tức là bạn phải đấu tranh để con được hưởng ” sữa vàng lỏng”.

Làm Sao để kích thích sản xuất sữa hiệu quả?

Cách hiệu quả để bạn luôn duy trì được nguồn sữa cho con chính là tác động trực tiếp vào 2 hormone chính” Oxytocin và Prolactin”

Oxytocin là hormone kích thích tạo sữa.

Hiện nay, ở hầu hết các bệnh viện lớn đều ưu tiên để ” em bé được bú mẹ sau sinh”. Chính vì vậy, sau khi sinh, em bé sẽ được da tiếp da với mẹ liên tục ít nhất là 24h để kích thích hormone Oxytocin hiệu quả nhất và hướng dẫn cách để bé tự tìm ti và tập ti đúng hơn.

Hãy thường xuyên tiếp da với con nhiều hơn, không chỉ tăng hormone Oxytocin mà còn điều hòa thân nhiệt, nhịp tim,.- Nuôi dưỡng sinh học.
Tâm lý mẹ thật thoải mái: từ chuyện ăn gì, vệ sinh cơ thể thế nào,…. sẽ là yếu tố tích cực để mẹ tăng được khả năng tạo sữa của mình.
Và đừng quên một điều quan trọng nữa là ” Massage và cho con bú đúng”

Tuy nhiên, vẫn còn một số trở ngại ở nhiều cơ sở y tế khiến việc này vị gián đoạn- Việc của bạn là hãy ” đấu tranh” để con bạn được hưởng khoảnh khắc đó.

Prolactin là hormone tiết sữa

Duy nhất có một thứ tác động hiệu quả đến hormone này chính và việc ” em bé bú đúng khớp ngậm”- chìa khóa để nuôi con sữa mẹ thành công. Hãy search để tìm kiếm từ khóa này nhé. Bạn sẽ dễ dàng thấy ở các bệnh viện lớn và nổi tiếng: Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, …

Tìm hiểu về CON

Sau khi hiểu được cơ thể mình, cơ chế tạo sữa cũng như cách để mình tác động hiệu quả “quá trình tạo- tiết sữa” thì cha mẹ phải thực sự ” hiểu con” nữa nhé.

Cho con cơ hội rèn luyện chỉ số vượt khó AQ

Hãy cho con tự trườn lên mẹ bú lần đầu tiên, việc của mẹ chỉ là đưa con vào đúng thế. Con sẽ tự bú ti mẹ được, như cái cách con gặm nhấm đôi tay, đôi chân của mình trong bụng.

Cho con thời gian để con tập luyện.

Hiểu về nhu cầu của CON

Tiếng khóc của con nhiều khi bị cha mẹ ám ảnh, lo lắng rất nhiều, đặc biệt là các mẹ sẽ bị tâm lý sẽ ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa.

Theo góc nhìn Khoa học:

Mặc dù em bé từ trong bụng đã phát triển khứu giác, thị giác. Nhưng môi trường trong bụng mẹ và môi trường thực tế rất khác nhau. Con chưa nghe rõ, chưa nhìn rõ mọi thứ.

Điều này dẫn đến tâm lý lo sợ, khi bạn bị vứt lên một hoang đảo xa lạ- Việc bạn ” Khóc” là hiển nhiên. Đâu phải đói, đâu phải đau. Lúc này, tiếng mẹ, cái chạm ” nuôi dưỡng sinh học” sẽ giải quyết vấn đề cho bạn.